是什么影响了处女座睡眠质量
处女座——开灯睡觉

处女座的淡定和理性,很恐怖,分析透彻,得到证明,为了保持这份清醒,处女座就算是休息的时候都不能放松,不能接受自己的房里一片黑暗,万一有什么动静,自己不能一眼一探究竟岂不是很危险,处女座就是抱着这样的心思,惴惴不安的打开灯,即便是让自己进入浅层睡眠也在所不惜。报道研究,开着灯睡觉会影响“睡眠荷尔蒙”——褪黑激素的分泌,会影响人体的免疫功能。但是处女座的强迫症更加伤不起啊!
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