巨蟹座男生上了年纪该怎么保养

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巨蟹男：多吃蔬菜

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虽说人是肉食动物，但是也要必须保证有足够的蔬菜摄入量，才能满足身体每日所需的维生素和矿物质需求啊。巨蟹男要想上了年纪，仍有一副不老容颜和健康的体魄，就必须要多吃蔬菜。达到营养均衡后，一切都会变得简单。每天吃点绿叶菜，比如菠菜，青菜，蓬蒿菜都可以，胡萝卜土豆番茄这些是不是也要吃上一点，不挑食就行。

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