都说日有所思，夜有所梦，但也说梦境与现实是相反的，这两种说法，不是自相矛盾吗？关于梦境很多人还会有这样的疑问：为啥总是重复做一个梦，为什么梦境是没有颜色的，为什么梦里还有梦...等一系列让人觉得匪夷所思的梦每天都在上演着。那么，带着你的疑问，下面就让我们一起来看一下，关于梦境的10个真实秘密吧。

解析：关于梦境的10个真实秘密

1、为什么我的梦裡有梦？
　　梦裡的梦既可以看作是第二个梦的开始，又可以看作是进入了更深层的潜意识。打个比方说，前者是引子，后者就是正文了。

2、一早起来就说梦是不是不好？
　　对于从事梦境分析的人，包括心理谘询师和来访者，这样做无可厚非;而对普通人来讲，就要看他说梦的动机是什么了，只要不是过分炫耀或沉溺，说就说吧，能主动地关注自己的心灵或潜意识，不算是一件不好的事。

3、为什么在我的梦裡，都是黑白色调？
　　一般我们不会关注到梦境的颜色，除非梦境中的色彩引起了你的注意。如果是“黑白色调”引起了你的注意，有两种可能：一是你的心灵生活缺乏色彩，二可能具有强迫性的心理倾向。

4、什么样的梦是正梦，什么样的梦是反梦？
　　正梦反梦是颇有中国传统意味的称呼。“正梦”更像是记叙性的梦，即如实地描述了一种心理状态，比如说，自己在现实中很进取，梦到在攀登高峰;“反梦”更像是“补偿性的梦”，就好比说，现实很穷，而梦到了发大财。

5、为什么我在梦裡也会思考白天不解的问题？
　　梦境的发生会与白天所做的事情有关系。它说明梦者白天对某问题的思考是极其投入的，调动了潜意识的能量。那么在晚上意识休息了，则潜意识会继续工作。科学上的一些重大发现，有时就是科学家在梦境中发现或者得到启示的。

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