艾菲尔 3月健康问题被点名的生肖

2019年3月被点名的生肖，请注意自己与身边长辈的健康问题！艾菲尔老师也提醒各位艾粉，如果身体有不适一定要及早看医生，阳历3/8是福德正神千秋，也是龙抬头，可以到庙里祈求身体健康、事事顺利！

属鼠
生肖鼠在阳历3月要注意暴饮暴食的问题。在3月你很容易因工作、或其他原因而无法吃上早、午餐，一直到晚上才吃到一天当中的第一餐；或是空腹饿很久很久，之后才大吃美食吃到撑，这样对肠胃其实非常不好，很可能造成胃炎、胃溃疡，还会带来肥胖、新陈代谢变慢的风险。建议肖鼠者务必饮食要正常，养成规律生活作息。

属蛇
生肖蛇在阳历3月要注意体虚身弱的问题。明明季节已进入春天，气温也逐渐升高，但生肖蛇还是有手脚冰冷的毛病，这代表你血液循环差、新陈代谢慢，如此很容易会水肿，甚至有贫血、头晕、头痛问题出现。建议肖蛇者要养成规律运动习惯，提高身体的基础代谢率，才能让身体更健康。

属马
生肖马在阳历3月要注意免疫力问题。3月你显得特别忙碌，生活、家庭、工作等各种状况让你应接不暇，根本没时间好好休息，劳累过度的后果就是抵抗力变差，很容易因温差变化等而染上感冒。建议肖马者忙碌之余还是要抓紧时间休息，别让自己太劳累了。

属鸡
生肖鸡在阳历3月要注意皮肤、鼻子、眼睛过敏等问题。春季天气多变，空气品质也不稳定，使生肖鸡很容易就有皮肤敏感、红肿痒，或鼻子过敏、流鼻水打喷嚏，或眼睛痒，甚至过敏性结膜炎的问题，原本就有过敏体质的人更是如此。建议肖鸡者要多注意肌肤清洁保养，尽量使用温和不刺激的护肤品，出外也多戴口罩，保护好自己。